Неочевидно, но недоедание — одна из причин лишнего веса! На это влияют два фактора: недостаток калорий и микро и макроэлементов. В первом случае, регулярно недобирая калории, даже на самом полезном рационе, организм уходит в режим экономии энергии, что чревато не только лишними сантиметрами, но и раздражительностью, усталостью и отёчностью из-за...
Гастроэнтерология
Здоровый кишечник основа сильного иммунитета!
От здоровья кишечника и целостности его микробиоты зависит то, как часто мы болеем простудными и инфекционными заболеваниями, то насколько успешно организм справляется с неблагоприятными факторами разрушающими наше с вами здоровье. О важности здоровой микробиоты рассказывает врач уролог-андролог уролог медицинского центра «Арго-Кострома» Тюзиков Игорь Адамович кандидат медицинских наук, профессор Российской Академии...
Гастроэнтеролог
Прием гастроэнтеролога в Костроме. В наших центрах ведут прием гастроэнтерологи: Пиляк Тамара Васильевна, врач – гастроэнтеролог 1 категории, стаж работы — 12 лет; курсы повышения квалификации и учеба за последние 5 лет — гастроэнтерология 2011 г.; терапия 2012 г.; гастроэнтерология 2015 г. ЯГМА; Дважды в год конференции по гастроэнтерологии в г. Москва, текущие...
Рейши-кан помогает печени
Печень – один из самых удивительных органов человека. По сути, это – мощный барьер на пути различных вредных веществ. Промышленные яды, пестициды, алкоголь, лекарственные средства поступают в организм и поражают в первую очередь наш биологический фильтр – печень. Печень – самая крупная железа нашего организма, её масса достигает 1,5 кг....
Клетчатка против колоректального рака
Исследование ученых из Питсбурга в очередной раз доказало эффективность пищевых волокон в профилактике рака толстой кишки. Полученные всего за 2 недели результаты поразили даже самих исследователей. Об эксперименте они рассказали на страницах журнала NatureCommunications и TheIndependent . «Ученые нашли в Питтсбурге (штат Пенсильвания) 20 добровольцев (афроамериканцев) и перевели их на...